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内容
宝宝睡觉觉
开空调睡觉问题不大,因为宝宝睡觉时间不会很长,一般也有大人看护着。一定要注重宝宝肚皮(肚脐)不要着凉,天气再热,也不要让小孩光着肚皮和双脚,要给他穿个肚兜和丝袜,以免着凉。夏天可以天天给孩子多洗几次澡,在洗澡水里加点花露水可以起到防蚊止扉的效果。假如孩子晚上睡觉不好,你可以把给孩子洗澡时间安排在晚上临睡前,这样孩子晚上就会睡得很熟。

婴儿是否需要枕头?听儿科医生说婴儿不需要枕头,过早给小孩用枕头会影响到他脊椎的正常发育。但我在这里有个建议,还是备一个薄的小枕头(最好是婴儿专用的那种),因为在冬季,由于小孩穿的衣服比较多,当他平躺的时候头就会很低,这样一方面小孩会不舒适,另一方面轻易使他回奶,这时给他垫个小枕头会好些。其他时候只要在他头下垫块折叠的毛巾即可。

以上总结的希望对你的宝宝能有帮助








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引用
宝宝晚上睡不好的原因:
一、外在因素
1、饥饿
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝假如睡前吃饱,可以排除这个因素。
天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
A、补钙:每日元素钙300-500mg
B、补VD:每日400-800IU

3、太热
现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒适,也轻易生病。假如室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

4、腹胀
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。假如睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注重按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

5、尿湿、想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒适。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下,对症处理,就会解决。

6、白天太兴奋或环境的变化
稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和生疏人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

7、出牙或身体不适
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